Osteolisticamente

Comunemente viviamo in uno stato di coscienza proiettato verso l’esterno, verso le risposte che gli altri si attendono da noi, verso le preoccupazioni materiali legate al potere, al successo, al denaro, all’affermazione, alle gratificazioni personali o anche alla semplice sopravvivenza. Non c’è a volte il coraggio di uscire dal proprio bozzolo, di essere liberi dal flagello che è il giudizio degli altri su di noi, di abbandonare le nostre paure, paura di liberarci delle nostre opinioni, di cambiare il livello al quale opera la nostra coscienza , di essere privi di punti di riferimento, di perdere i diritti che pensiamo di avere sugli altri, di non avere un nemico a cui attribuire la colpa. La vita però non ha come obiettivo cercare un fantasma di noi stessi ma quello di compiere un balzo verso una dimensione di consapevolezza: la realtà cambia se cambia la coscienza dell’osservatore che partecipa alla realtà stessa. Noi siamo gli artefici della nostra realtà. Il Para...

Nella vita, l'uomo affronta innumerevoli problemi. Ogni persona ha bisogno di sapere come risolvere intelligentemente ognuno di questi problemi. È necessario comprendere ogni problema. La soluzione a qualsiasi problema si trova nel problema stesso.  È arrivata l'ora d'imparare a risolvere i problemi. Esistono molti problemi: economici, sociali, politici, religiosi, familiari, ecc. Noi dobbiamo imparare a risolverli intelli- gentemente. La cosa più importante per la soluzione di ogni problema è non identificarsi con lo stesso.  Ognuno ha una certa tendenza ad identificarsi con il problema ed è tanta l'identificazione, che di fatto, ci trasformiamo nel problema stesso. Il risultato di una simile identificazione è che non riusciamo a trovare la soluzione perché un problema non può mai risolvere un altro problema. Per risolvere un problema si ha bisogno di moltissima pace e di quiete mentale. Una mente inquieta, in conflitto, confusa, non può risolvere alcun pro...

Riesco a trovare solo tre tipi di affari nell’universo: i miei, i tuoi e quelli di Dio. (Per me, la parola Dio significa “realtà”. La realtà è Dio perché è al comando. Tutto ciò che è al di là del mio controllo, del tuo controllo e del controllo di chiunque altro ― io lo chiamo gli affari di Dio). Gran parte del nostro stress deriva dal vivere mentalmente fuori dai nostri affari. Se penso “Dovete trovarvi un lavoro, voglio che siate felici, dovete essere puntali, avete bisogno di prendervi più cura di voi stessi”, sono nei vostri affari.  Se mi preoccupo dei terremoti, delle inondazioni, della guerra o di quando morirò, sono negli affari di Dio. Se sono mentalmente nei vostri affari o in quelli di Dio, il risultato è la separazione.  Me n’ero accorta all’inizio del 1986. Quando andavo mentalmente negli affari di mia madre, per esempio, con pensieri come “Mia madre dovrebbe capirmi”, provavo immediatamente un senso di solitudine. E capii che ogni volta che mi ero se...

La gente trabaja diariamente, lucha por sobrevivir, quiere existir de alguna manera, mas no es feliz. Esa de la felicidad está en chino -como se dice por ahí- lo más grave es que la gente lo sabe pero en medio de tantas amarguras, parece que no pierden las esperanzas de lograr la dicha algún día, sin saber cómo ni de qué manera. ¡Pobres gentes! ¡Cuánto sufren! Y, sin embargo, quieren vivir, temen perder la vida. Si las gentes entendieran algo sobre Psicología revolucionaria, posiblemente hasta pensarían distinto; mas en verdad nada saben, quieren sobrevivir en medio de su desgracia y eso es todo. Existen momentos placenteros y muy agradables, pero eso no es felicidad; las gentes confunden el placer con la felicidad. “Pachanga”, “Parranda”, borrachera, orgía; es placer bestial, mas no es felicidad… Sin embargo, hay fiestecitas sanas sin borracheras, sin bestialidades, sin alcohol, etc., pero eso tampoco es felicidad… ¿Eres persona amable? ¿Cómo te sientes cuando danzas? ¿Estás ena...

Come può un bravo medico professionista diventare il miglior guaritore possibile? Come può un paziente essere pienamente informato e quindi ricevere cure ottimali?  La risposta non sta nel seguire totalmente i consueti canali della medicina tradizionale. Basta dare un’occhiata all’aumento dei casi di cancro, delle patologie cardiovascolari, dei disturbi mentali e di quelli correlati allo stress, per renderci conto che i confini della guarigione vanno ben oltre. [1] La medicina allopatica occidentale, che si basa sulle prove evidenti di una malattia e su terapie dimostrabili in laboratorio, non ci dà tutte le risposte di cui abbiamo bisogno. Per ottenere risultati superiori dobbiamo anche considerare e utilizzare ciò che non è così evidente, che non è così visibile. Ogni genere di medicina è essenzialmente “medicina energetica”, poiché il mondo stesso è fatto da energia . E’ importante ricordare che tutti i fenomeni medici conosciuti e osservabili provengono da un ambito, quello dei...

Lo conoscevi già?  E' di origine naturale e fu scoperta negli anni '50. Torna di moda nel 1993 quando il premio nobel Rita Levi Montalcini ne scoprì il meccanismo d'azione. Da quel momento si è stati in grado di sfruttarne le proprietà e i benefici.  Chimicamente si tratta di un acido grasso con effetti  sia nello stato acuto che cronico, questo perché non solo agisce con meccanismo simile agli anti-infiammatori più comuni presenti sul mercato (FANS), ma anche   controllando l'attività dei mastociti, cellule che intervengono in caso di infiammazione.   PEA è  endocannabinoide, ovvero una molecola che interagisce con i recettori cannabinoidi, ecco perché possiede un elevato potere antidolorifico.   Diversi studi -   https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15340387/ -  hanno dimostrato che  il sistema endocannabinoide è coinvolto nella trasmissione dolorosa e nella stimolazione dell’appetito in seguito a segnali anoressizzanti,...

Ecco alcuni esercizi che potete fare seduti alla scrivania! Basta scuse… diamoci una mossa. 🥳💪🏻 …e buon divertimento. 😊